Kulinaria
Zdrowe wody. czyli pyszne wody smakowe i izotoniki
Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska
Format: Książka
Zdrowe wody smakowe na cztery pory roku.
Czy wiesz, że ludzki organizm aż w 60% składa się aż z wody i nie może prawidłowo funkcjonowa...
39.90 30.40
Tradycje kulinarne Korei
Magdalena Tomaszewska-Bolałek
Format: Książka
Kuchnia koreańska przypomina kocioł, do którego różne ludy i plemiona dorzuciły swoje ulubione składniki. Chiński ryż i herbata, mandżurska soja, mongolskie pierogi oraz mocny alkohol destylowany, chilli z Nowego Świata i japońsk...
69.00 52.57
Wypieki dla diabetyków
Agata Lewandowska
Format: Książka
Ciasta, ciasteczka, pieczywo, pizza… Czy te pyszne wypieki mogą zagościć w diecie diabetyka nie tylko od święta? Dzięki tej książce przekonasz się, że tak! Doświadczona dietetyczka przygotowała 120 przepisów na smaczne i proste w ...
29.99 22.85
Depresja Jedzenie, które leczy
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Format: Książka
Jak wspomóc ciało i umysł, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem
i szczęściem?
Depresja jest jedną z najczęściej występujących chorób na świecie. Według statystyk WHO...
49.90 38.02
Zatrucia pokarmowe Jak im zapobiegać. Porady lekarza rodzinnego
Annna Wilkosz
Format: Książka
Praktyczny poradnik zawierający najnowsze informacje na temat najczęściej występujących zatruć bakteryjnych, wirusowych oraz chorób pasożytniczych przewodu pokarmowego. Znajdziesz tu najważniejsze wiadomości o salmonelli, E. coli, gronkow...
3.90 2.97
Jelito drażliwe Leczenie dietą 140 przepisów
Hanna Stolińska-Fiedorowicz
Format: Książka
Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 140 przepisów na pyszne i niepodrażniające przewodu pokarmowego posiłki.
Czy wiesz, dlacze...
39.90 30.40
Smakoterapia 2
Iwona Zasuwa
Format: Książka
Jeśli trzymasz w dłoniach Smakoterapię 2, śmiem podejrzewać, że wiesz już o mnie co nieco. Jeśli jednak nie wiesz, zapraszam Cię serdecznie, abyś zajrzał do pierwszej, bestsellerowej Smakoterapii ...
49.90 38.02
Wzmocnij jelita Wygraj z lękiem i depresją przestań zajadać stres
Marek Zaremba
Format: Książka
Jelita to nasz drugi mózg!
Odbuduj mikroflorę jelit i odzyskaj równowagę emocjonalną!
Stosując odpowiednią dietę, oczyścisz jelita, wzmocnisz swoją odp...
49.90 38.02
Owoce egzotyczne. Encyklopedia zdrowia
Anna Smaza
Format: Książka
Poradnik kulinarny zawierający łatwe przepisy na zdrowe i smaczne potrawy z owocami egzotycznymi, a także informacje o pochodzeniu, zaletach i sposobach jedzenia m.in. mango, karamboli, liczi, fig, nashi, papai, ananasa, kiwi. Książkę uatrakc...
3.90 2.97
Bez resztek.. Kuchnia Zero Waste, czyli nie wyrzucaj pieniędzy i jedzenia
Jagna Niedzielska
Format: Książka
Czy wiesz, że wyrzucamy 30% naszych zakupów spożywczych?
Najwięcej marnujemy pieczywa, wędlin, owoców, warzyw, nabiału. Jest jednak sposób, żeby temu przeciwdziałać! Kuchnia z...
49.90 38.02
SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe
Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło
Format: Książka
SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy.
W książce znajdziesz przepis...
39.90 30.40
Gratka dla małego niejadka
Emilia Dziubak
Format: Książka
Gratka dla małego niejadka to książka dla najmłodszych w całości poświęcona jedzeniu . Znajdziecie w niej nie tylko w humorystyczny sposób zilustrowane przepisy na smaczne dania, ale także zabawy edukacyjne, gry i inne pomysły pobudzają...
45.00 34.29
Warzywa Lecznicze właściwości. Porady Lekarza Rodzinnego
Anna Kubanowska
Format: Książka
Poznaj właściwości lecznicze najpopularniejszych warzyw, a także ich zastosowanie w kuchni i kosmetyce. Znajdziesz tu również informacje na temat tego, jak wzmocnić odporność organizmu, jak zdrowo się odżywiać, jaka żywność może os...
3.90 2.97
Możesz jeść wszystko!. Zdrowe odżywianie. Fakty i mity
Aldona Sosnowska-Szczuka
Format: Książka
Nasze życie kręci się wokół jedzenia. Kiedy zjeść? Ile zjeść? Co zjeść?
Pytanie jednak brzmi, czy możemy jeść wszystko bez obaw o nasze zdrowie czy sylwetkę? Odpowiedź brzmi TAK! We wszystkim ważny jest...
44.90 34.21
Dobry tłuszcz
Joseph Mercola
Format: Książka
Książka, która bezlitośnie obala mity na temat tłuszczu, diety i zdrowego stylu życia!
Wyobraź sobie, że zamiast obsesyjnie unikać tłuszczy - jesz je, chudniesz , pozbywasz się przewlekłych chorób i odzyskuj...
39.90 30.40
Japońskie słodycze
Magdalena Tomaszewska-Bolałek
Format: Książka
Japonia od wieków fascynuje Europejczyków. To zakątek świata, gdzie nowoczesność miesza się z wielowiekowymi tradycjami. Kraj nowinek technicznych, starych świątyń oraz wspaniałego jedzenia, o którym można by pisać i pisać....
69.00 52.57
Zdrowe łakocie. Domowe słodycze dla dzieci
Jolanta Naklicka-Kleser
Format: Książka
Trudno odmówić maluchom tego, co lubią najbardziej.
A zazwyczaj są to... słodycze.
Jak sprawić, żeby słodycze były wartościową częścią diety dzieci? Żeby nie zawierały szkodliwych składników? I nadal wywoływały...
39.90 30.40
Przepisy Joli W rodzinnej kuchni
Jola Caputa
Format: Książka
W kolejnej po "Od śniadania do kolacji" książce z serii "Przepisy Joli" przebojowa blogerka i kultowa bohaterka mediów społecznościowych, Jola Caputa, gotuje z rodziną - córką Sylwią i synem Grzegorzem. Każde z nich ma niec...
39.90 30.40
Bosh!
Henry Firth, Ian Theasby
Format: Książka
Proste przepisy na wyśmienite dania kuchni roślinnej.
Książka napisana przez autorów największego na świecie kanału YouTube poświęconego diecie roślinnej - Bosh! TV.
Pokazuje, jak korzystając jedynie z roślin, można jeść bardzo sm...
69.90 53.26
Umiarkowana dieta paleo. Jak jeść zdrowo i nie zwariować
Leanne Ely
Format: Książka
Dieta paleo nie musi być restrykcyjna! Paleo jest dziś jednym z najmodniejszych i najzdrowszych trendów żywieniowych, lecz pomimo jego zalet, jak każda dieta może na początku wydawać się trudnym do wprowadzenia...
39.90 30.40
